القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

شاهد المزيد
 10 خطوات عملية هتساعدك تبني الانضباط الذاتي أو الالتزام - أهم مهارة لتحقيق أهدافك
التحفيز"Motivation" بكل أشكاله سواء جُمَل، مقاطع، أو أغاني تحفيزية يختلف تماماً عن مصطلح  الانضباط الذاتي "Self-discipline&qu...
أقراء المزيد
الروتين هو الحل _ كيف تبني روتين يومي عن طريق العادات
Self-Maturity 25 فبراير 2024
ا لروتين اليومي هو أداة قوية جداً لزيادة الإنتاجية وانضباطك الذاتي، وليس مصطلح سئ ومُنفِّر كما اعتادنا قديماً، فالالتزام بخطوات بسيطة يومياً...
أقراء المزيد
ازاي أحب نفسي وشكلي_ عشر خطوات هيساعدوك تحب نفسك وشكلك
 حب الذات هو المرحلة الأولى لتحقيق التوازن النفسي والسعي للنجاح في الدنيا والآخرة، وهو أيضاً وقود بناء علاقات صحية مع الآخرين. من لم يحب نفس...
أقراء المزيد
كتب مفيدة للبنات_ عن الوعي النفسي والعلاقات (الجزء الأول)
عالَم الكُتُب هو عالمٌ مختلف يستحق التجربة والدخول فيه، وقبل أن تقولي" ليس عندي طاقة لقراءة الكتب ولا أحب القراءة" سأقول لكِ: أنِّ...
أقراء المزيد
 كيفية وضع الحدود الشخصية - دليلك الشامل لمعرفة أنواع الحدود وأهميتها
عندما تنظر حولك ستجد حياتك الحالية تشكلت تبعاً للأشياء التي قلت لها نعم والأشياء التي قلت لها لا. وقول نعم أو لاء بوعي هو جزء من حدودنا الشخ...
أقراء المزيد